Bilancieri e Pannolini

Mi piace che le smagliature sulle mie cosce sappiano di umano e che noi siamo tenere eppure rudi e selvagge da giungla quando occorre ecco cosa amo di noi la nostra capacità di emozioni la nostra impavidità verso il crollo il medicarci le ferite con grazia il solo fatto d’esser donna di definirmi donna mi rende integra e completa

Hummus di ceci: con cruditè di verdure

· Uno spuntino sano e saporito adatto davvero per tutti, dai bimbi alle donne incinte ·

L’hummus di ceci con cruditè più che una vera e propria ricetta è un’idea per uno spuntino sano. Cosa intendo per spuntino sano? Ecco, questo hummus con cruditè è composto di ingredienti semplici e genuini, a basso indice glicemico (grazie alle fibre di ceci e verdure), ricco di carboidrati e proteine (i ceci) grassi buoni (l’olio…