E 2020 sia! A grande richiesta, tornano i miei menu settimanali. Come abbiamo concordato tra stories Instagram (da parte mia) e direct (da parte vostra), i nuovi menu settimanali seguiranno per lo più l’alimentazione di Paolo, ma aggiungerò le varianti per chi, come me, è allergico al nichel. In questo modo posso continuare a inserirvi…
Inizia la terza settimana di dicembre. Siamo ormai in mood natalizio al 100%, come avrete capito anche dai mini panettoncini di Natale che vi ho pubblicato in settimana. A proposito del Natale, questa settimana niente cheat meal, e ho aggiunto anche dei giorni un po’ low carb, proprio per prepararmi agli sgarri che sicuramente farò…
Inizia la seconda settimana di dicembre. Il clima natalizio si sente ormai per ogni dove, e io non posso certo esimermi, specie visto e considerato che oggi è proprio l’8 dicembre, giorno dell’Immacolata e per tradizione il giorno in cui qui da noi si fanno albero e presepe… Quindi sono alle prese con organizzazione e…
Inizia la prima settimana di dicembre. Quest’anno sono preparata più che mai a godermi il clima natalizio, quindi aspettatevi stories a tema su Instagram e non me ne vogliate, è l’effetto che mi fa Leonardo 😉 Anche questa settimana ho cercaato di darvi spunti per un’alimentazione equilibrata e sostenibile. Infatti, anche questa settimana troverete il…
Inizia la quarta e ultima settimana di novembre. Questo novembre che è stato così uggioso e plumbeo grosso modo in tutta Italia, portando tanti problemi in tante delle nostre magnifiche città per alluvioni e allagamenti… Spero solo che il mese di dicembre oltre al clima natalizio porti un po’ di bel tempo e con esso…
Inizia la terza settimana di novembre. Siamo ancora in pieno periodo della zucca, ma ormai trovate anche quasi tutti i prodotti più invernali. Sbizzarritevi quindi con broccoli e cavolfiore, funghi, castagne, frutta a guscio e chi più ne ha, più ne metta 😉 Come sempre anche questa settimana trovate il venerdì vegano, con una ricettina…
Inizia la seconda settimana di questo novembre che ci ha finalmente introdotto nel vero autunno con il calo delle temperature e l’arrivo del maltempo. Ad ogni modo, Leo ha finalmente tolto il gesso e ripreso a camminare, quindi non potrei essere più felice 😉 Nel mese di novembre iniziamo a trovare anche broccoli e cavoli…
E novembre sia. Dopo questo ottobre da favola, in cui ho vissuto fasi alterne ma soprattutto tanta positività, godendomi il sole e il caldo ma anche l’arrivo della stagione autunnale, ecco qui novembre, che in realtà aspettavo con ansia, in quanto finalmente Leo toglierà il gesso e potrà ricominciare a salterellare per casa e io…
Siamo alla fine di ottobre. Un mese che ha portato tante cose belle (la fine della luna di miele, la riscoperta dell’autunno con i suoi colori e prodotti di stagione…) e alcune no (la gambina di Leo, che presto comunque starà bene e potrà ricominciare a correre e sgambettare in giro per casa e a…
Inizia la quarta e penultima settimana di ottobre. Questo ottobre che è sembrato volare per tutta la prima metà, per poi iniziare a scorrere fin troppo lentamente. Un ottobre dolce-amaro, oserei dire, pieno di gioia all’inizio e molto più serio e compassato nella sua conclusione (chi mi segue su Instagram capirà!)… Speriamo in un novembre…
Incredibile ma vero, siamo già alla terza settimana di ottobre! Sarà che tra matrimonio, Zanzibar e Sicilia sono stata con la testa completamente altrove, ma mi sembra che il tempo sia volato! Come mi mancano le mie passeggiata all’alba in riva al mare di Zanzibar o le corsette mattutine per la tenuta in Sicilia! Ad…
