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Integratori pre-workout: cosa sono e perché assumerli

· A cosa serve l'integrazione pre-workout? E qual è il mio integratore preferito? ·

Uno degli argomenti che più incuriosisce chi si approccia per le prime volte al mondo della palestra è quello dell’integrazione: in particolare, di recente mi sono arrivate tante domande sui pre-workout. Ho deciso quindi di affrontare il discorso una volta per tutte con un bell’articolo per il blog, parlandovi un po’ degli integratori pre-workout in…